妊活ベビ待ち中の葉酸サプリは卵子成長を促す効果があるの?

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葉酸サプリで卵子を成長させることはできません!オギャと
産まれてから卵子は毎日何十個と減ります。

 

生理の期間はおよそ1000個の卵が減りますが、この中で
成長がよかった1個だけが排卵されることになります。

 

なので、排卵には生活習慣をととのえることがポイントにな
ります。

 

しかし、ベビ待ち中も葉酸は必用な栄養素なので補給するこ
とは意義があります。

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