ベビ待ちとプレママの葉酸サプリ摂取

妊活中には葉酸サプリは１ヶ月前には飲んでいたいビタミンです。葉酸は胎児の先天性障害のリスクを軽減する作用があるので前もって摂取するのが望ましいのです。特に神経系は妊娠４～６週間でつくられるので、この時期に葉酸が不足していると奇形児になるリス...

妊活ベビ待ち中の葉酸サプリの摂取はおそくても１ヶ月ぐらい前までには摂取するのがのぞましいです。赤ちゃんの神経をつくりはじめるのがだいたい４～６週間の間にできるのでプレママの状態で飲みはじめてもじたばたしてあまり作用しない可能性があるからです...