葉酸サプリの副作用

葉酸サプリは用法用量を守っていれば副作用の心配はないといわれています。摂取しても水溶性のビタミンＢ群は尿と一緒に排出されます。不要な分は体外へ出て行きます。ただ、過剰摂取するとやはり排出されずに蓄積するということがあるかも知れません。なので...